Editado por Veronica Pacella, Nutricionista
A glucosamina é um amino monossacarídeo. É um constituinte normal dos glicosaminoglicanos e proteoglicanos presentes no líquido sinovial e na matriz cartilaginosa. Vamos descobrir melhor.
O que é glucosamina para?
É o ponto de partida para a síntese de muitas macromoléculas importantes, como glicoproteínas, glicolipídios e mucopolissacarídeos. Essas macromoléculas são componentes de numerosos tecidos do aparelho digestivo, do trato respiratório, de algumas estruturas do olho, no sangue, de válvulas cardíacas, bem como, em grande parte, no líquido sinovial, tendões, ligamentos e articulações.
É utilizado para a biossíntese de ácido hialurônico, líquido sinovial e proteoglicanos da substância fundamental da cartilagem articular.
Os sulfatos de sulfato de glucosamina, um derivado de sulfato de glucosamina, são essenciais para controlar a velocidade de síntese de glicosaminoglicanos e proteoglicanos e contribuem para a inibição de enzimas degradadoras de cartilagem. Uma deficiência de glucosamina ou o seu metabolismo pode reduzir a produção destas macromoléculas importantes, levando a uma fraqueza de tecidos específicos . Mesmo no caso de trauma, o metabolismo da cartilagem pode sofrer modificações; nessa situação, a contribuição exógena da glucosamina compensa as deficiências endógenas da substância, estimula a base da biossíntese, estimula a biossíntese de proteoglicanos, realiza uma ação trófica contra a cartilagem articular e promove a fixação de enxofre na síntese de glicosaminoglicanos e proteoglicanos. Todas essas ações têm efeitos favoráveis nos processos degenerativos das cartilagens que são a base da OA.
A contribuição exógena possibilita a utilização da via de síntese direta de proteoglicanos, que exige menor gasto energético, em comparação com a via metabólica da glicose.
Glucosamina entre remédios naturais contra a osteoartrite
Onde a glucosamina é encontrada
Na Itália, a glucosamina é geralmente extraída de crustáceos e está presente sob a forma de fosfato de glucosamina em comprimidos e saquetas para uso oral e em frascos intramusculares. Ele funciona sinergicamente com sulfato de condroitina, óleo de peixe, vitamina C e manganês.
A dose de 1500 mg / dia demonstrou ser útil na redução da dor e na melhora da função articular em pacientes com osteoartrite leve a moderada do joelho. A glucosamina é geralmente bem tolerada, os possíveis efeitos colaterais são distúrbios gastrointestinais leves e reações cutâneas.
