O sentido da osteopatia O termo "osteopatia" foi cunhado por seu fundador, o cirurgião americano Andrew Taylor Still, que no final do século XIX descobriu as relações entre o equilíbrio funcional da estrutura do corpo e a saúde. Na osteopatia, o indivíduo é visto como um todo como um sistema composto de músculos, estruturas esqueléticas e órgãos internos que encontram sua conexão nos centros nervosos da coluna. Cada parte ...
Nem todo mundo precisa de uma boa noite de sono ou um final de semana repousante e relaxante, talvez em um centro de bem-estar que certamente melhora as condições gerais, mas, sem dúvida, uma vez retornado ao estresse diário, tudo recomeça e às vezes se intensifique. Portanto, se esse estado de exaustão durar semanas e depois meses com dores de cabeça frequentes (especialmente nos finais de semana) cansaço diário, nervosismo, às vezes leve insônia ou repouso não restaurador, às vezes com mais despertares noturnos ou às vezes pesadelos, podemos ajudar o corpo para encontrar o equilíbrio certo em...
Quando ele revela para mim que o que ele aprende constantemente aprende com seus pacientes eu sorrio. Na verdade, Marco Ferrara tem uma boa dose de habilidade manual, curiosidade, intuição. E não é daqueles que estão satisfeitos com pouco. Ao responder minhas perguntas, nos deparamos imediatamente com a pedra angular e o escopo do nosso diálogo faz fronteira com ferramentas práticas e conceituais para trabalhar em nós mesmos. Formad...
O número de pessoas que sofrem de discopatia vertebral crônica é considerável , e não é apenas a prerrogativa daqueles que realizam trabalho de força em 1 em cada 4 pessoas que sofrem deste martírio e que não sabem mais o que fazer apesar das sessões com o fisioterapeuta ou osteopata. . As manipulações colocadas de volta "no lugar", mas não regeneram discos intervertebrais , ao contrário, o oposto é bastante verdadeiro. O processo de...
Gota e ácido úrico: que relação? A gota é uma doença inflamatória que afeta as articulações, derivada diretamente de uma concentração excessiva de ácido úrico no sangue e, portanto, no corpo. O ácido úrico , um produto residual natural do metabolismo celular, está naturalmente presente na corrente sanguínea. O ácido úrico é...
A iridologia é uma disciplina holística (olos = tudo) que nos leva a descobrir o grau e as condições de saúde de todo o sujeito a partir do quadro físico, mas também psicoemocional. Os signos da íris indicam tanto as predisposições a certas "patologias" às quais o sujeito pode tender como resultado de traumas sofridos ou intervenções cirúrgicas também no passado. O Iridologist...
Reiki Curar o corpo através da energia pode parecer a muitos uma idéia absurda, certamente não imediatamente racional do outro, se considerarmos que se trata de tratar o visível com o invisível. No entanto, estamos falando de energia , ou algo que é objeto de estudos científicos e que regula todas as atividades humanas. O Rei...
A água da cevada é obtida através de um processo de cozimento muito simples de cevada. ingredientes > 1 l de água > 70 g de cevada preparação Lave a cevada, coloque-a na água, deixe ferver e cozinhe em fogo baixo até que os grãos fiquem macios e inchados. Coe a água de cevada e deixe esfriar antes de beber . A água d...
O que se entende por uma tosse persistente ? Não é simplesmente uma tosse que temos "seguido" por vários dias, mas a cronicização de uma reação do nosso sistema de defesa . Mas nos defender contra o que? Indicativamente, o parâmetro de tempo indicado para definir a tosse persistente é superior a 3 semanas ; se excedermos 8 semanas, falamos de tosse crônica . Como tod...
Quem ainda não sabia que pessoas excêntricas perambulam por hospitais do mundo todo, vestindo camisas brancas e com um grande nariz vermelho? Por que o palhaço não está mais presente apenas em circos e lugares divertidos, mas também em hospitais? O palhaço médico Os profissionais de terapia de palhaços subverteram seu personagem Clown Doctor , brincalhão e irreverente, a figura autoritária do médico presente na imaginação de cada um de nós. Em uma espéci...
O pé é uma das áreas com maior concentração de pontos reflexos. O Dr. William Fitzgerald , um médico americano do início do século XX, considerado o pai da reflexologia moderna, elaborou um mapa das diferentes áreas do pé que correspondiam a órgãos internos específicos, demonstrando que as massagens imediatas eram obtidas massageando essas áreas. Além da inte...
O harpagophytum procumbens , comumente chamado de garra do diabo , é uma planta herbácea trepadeira perene, cujo habitat natural consiste de clima quente e seco e solo arenoso. É encontrado nas estepes e desertos da África setentrional e central. Vem com folhas de escalada e flores roxas . As raízes secundárias têm ganchos dos quais os ingredientes ativos são extraídos, o que torna esta planta um suplemento e um remédio natural muito útil no caso de inflamação e dor nas articulações . A ação antiin...
Os remédios naturais para cãibras são aqueles geralmente proporcionados por uma alimentação saudável e balanceada , capaz de fornecer os nutrientes necessários ao exercício físico praticado ou ao regime de vida adotado. Em primeiro lugar, encontramos sais minerais (especialmente potássio , magnésio , cálcio e sódio ), antioxidantes e vitaminas que podem ser tomadas diretamente de frutas e vegetais da estação. No entanto, n...
Você quer perder peso para ser mais bonito, para entrar em um vestido de sonho, para conquistar um homem ou, finalmente, ser capaz de vestir uma fantasia. Seja qual for o propósito, também queremos perder peso rapidamente e sem sacrifícios. Obviamente. Isso pode acontecer, e muitas dietas permitem isso, mas muitas vezes perdem de vista um bem precioso: a saúde. É p...
Gastrite e Fitoterapia Alguns fitoterápicos e fitoterápicos para gastrite e possuem propriedades que vão bem com a necessidade de restaurar e fortalecer a membrana mucosa do estômago, acalmar a queimação e a sensação de náusea, graças à mucilagem, aos flavonóides, com efeitos calmantes e antiinflamatórios. Gastrite: u...
Existe fadiga de inverno? Nós sempre ouvimos sobre primavera e outono, um pouco menos que no inverno. Na realidade existe e nas formas mais ardentes é indicado com a sigla SAD, Seasonal Affective Disorder. Quando o frio chega, nosso corpo reage e nós podemos ajudá-lo a não ser apanhado despreparado, exortando o sistema imunológico e o metabolismo que inevitavelmente desaceleram de acordo com as leis da natureza. De f...
Vamos descobrir qual é o significado da doença na metamedicina e que processo interno pode levar à cura. Claudia Rainville e as origens da metamedicina Claudia Rainville nasceu em Québec de uma família modesta; sem pai, crescido por sua mãe com grande tenacidade, iniciou seus estudos em biologia médica e depois se especializou em microbiologia médica. Em 198...
[...] Louvado sejas, meu Senhor, pela nossa irmã terra, que nos sustenta e nos governa e produz frutos diferentes com flores e ervas coloridas. [...] (Francisco de Assis, Laudes Creaturarum ). Vamos logo esquecer que a terra é sagrada. Poucas pessoas dizem que é energicamente carregado. Lembremo-nos de que a sua energia completa, harmoniza e equilibra-nos Clinton Ober, Stephen T. S...
Se você começar a sentir um desconforto no palato, perto da gengiva ou no interior da bochecha, não o negligencie, pode ser uma doença na boca . Uma pessoa em cada cinco parece sofrer com isso; um problema comum então, mas sabemos sua origem? Essas pequenas feridas, também chamadas de estomatite , podem, em casos raros, atingir até dois centímetros de diâmetro; São inflamações que ocorrem no nível das membranas mucosas , semelhantes a pequenos pontos ou círculos brancos, uma espécie de pustolina que incomoda e causa dor. A maioria apa...
Tuina pediátrica: o que é Tuina é uma das técnicas da medicina tradicional chinesa para restaurar o equilíbrio energético do ser humano e restaurar o bem-estar físico, emocional e mental do tratado. Aproveitando os princípios da medicina tradicional chinesa na circulação do Qi , a respiração vital responsável pela saúde, tuina se expressa em manipulações profundas, superficiais e contínuas, realizadas com as mãos nos pontos e meridianos da MTC , a mesma utilizada pela acupuntura, moxabustão e shiatsu. A tuina pediátric...
Diz-se "ter uma tosse" e diz "temos bronquite ". Em termos médicos, é uma inflamação das paredes dos brônquios (estruturas que permitem a passagem do fluxo de ar de e para os pulmões). Se for uma forma passageira, devido à má temporada, talvez alguns remédios naturais sejam suficientes, cubram um pouco e comam algumas colheres de sopa de mel. Em vez ...
As mulheres sofrem mais de doença cervical inflamada . Dor e desconforto variam de pessoa para pessoa e tendem a piorar com o início do frio. Se a inflamação não for bem tratada, ela tende a recorrer e a se tornar crônica. Evitar a inflamação do colo do útero e recorrer a remédios adequados, quando isso já está presente, é muito importante. Cervical in...
O médico e o naturopata Médico e naturopata, para entender bem as diferenças, vamos nos concentrar na segunda figura profissional. O naturopata é o operador "básico" do bem-estar holístico de acordo com a natureza , um verdadeiro profissional que lida com a pedagogia ativa de prevenção e autocura. No cód...
Primeiro, delineamos o que é uma técnica de energia e, para isso, sabemos melhor o que é amplamente conhecido no campo holístico (pranoterapia e reiki), para melhor identificar e descrever as peculiaridades do método em questão . Pranoterapia ou Pranoterapia Pranoterapia, ou de acordo com uma definição mais correta, prano-prática, é uma forma de tratamento que, através do reequilíbrio dos fluxos de energia no corpo, estimula os processos naturais de autocura. Baseado no...
A acupuntura é uma terapia que consiste em estimular áreas precisas da pele com agulhas e é capaz de dar efeitos benéficos em muitas doenças. É uma medicina antiga reconhecida pela OMS (Organização Mundial de Saúde), que é necessariamente praticada por um médico aperfeiçoado nesta técnica. É caracteri...
Na primeira parte, tentamos entender o que é a menopausa e qual é o elemento básico para lidar com os distúrbios que podem surgir. Agora, em vez disso, vemos juntos quais são os produtos no mercado que podem nos ajudar a superar com serenidade essa mudança fisiológica natural. Quais são as preparações naturais que podem nos ajudar? As prepa...
A sinusite é um distúrbio que afeta os septos paranasais e causa dores de cabeça, nariz entupido e irritado, inflamação localizada, congestão, febre, inchaço e secreções excessivas de muco. Afeta os jovens, as crianças e os idosos com indiferença, mas sobretudo os que sofrem de resfriados ou alergias frequentes , e é por isso que geralmente ocorre com a chegada dos primeiros resfriados nos meses de primavera. Mas tenha ...
Nosso abdômen ou como é comumente usado para dizer, nossa barriga é uma área muito delicada onde nossos instintos, nossas emoções e reações psicossomáticas freqüentemente ocorrem: inchaço, espasmos, intestino irritável. Infelizmente, aqueles que não prestam atenção e ouvem seu organismo encontram-se ao longo do tempo com distúrbios crônicos com os quais devem conviver, tais como formas de colite espástica, disbiose intestinal, formas muito graves de constipação. Por isso, é muito ...
Reiki e seus níveis O Reiki é uma técnica oriental simples que utiliza um tipo particular de energia para restaurar a saúde e induzir o relaxamento e o bem-estar. Aquele que pretende entrar nesta prática e receber poderes de cura, deve superar um caminho articulado em vários níveis. O aspirante é geralmente oferecido um programa básico que abrange a história do Reiki, a teoria da energia de acordo com a física quântica e uma proposta holística da visão da doença. Os principais...
Vamos voltar 5000 anos e mergulhar no Veda , textos sagrados do hinduísmo: lá encontramos os princípios da medicina ayurvédica, segundo a qual os indivíduos se distinguem em três doshas , tipos precisos anatômicos e de caráter. Vamos descobrir mais sobre o que é isso. As origens da medicina ayurvédica As origens da medicina ayurvédica datam de 5.000 anos e...
A tradição diz que São Francisco andou descalço e também é evidente na biografia do Anonymous Perugino. Algum postero agora o define como alguém que pratica descalço ? Enquanto isso, nós bípedes fizemos isso e alguns retornam a essa prática que se reconecta com a terra , nos permite recuperar a sensibilidade do pé e faz da caminhada uma espécie de meditação . Andando desca...
Hemorróidas externas, os sintomas Comichão, inchaço, hemorragia, febre, obstipação, ardor : estes são os sintomas desagradáveis e embaraçosos da crise de hemorróidas . Hemorróidas são rolamentos colocados na parte final do reto, altamente vascularizados. A função desses rolamentos é modular a passagem das fezes pelo ânus. Quando a circulaç...
Para muitos, L5-S1 é um símbolo estranho, mas aqueles que sofrem de dor lombar sabem mais do que bem e sabem exatamente a que área das costas se referem: é a abreviação da última vértebra lombar e a primeira sacral . Vamos ver quais são as causas da dor lombar e os exercícios mais adequados para aliviá-la. Causas de...
São xícaras reais que são aplicadas na pele e fazem parte das terapias externas usadas no complexo e articulado mundo da medicina tradicional chinesa. Vemos a degustação de perto , como e quando é praticada e quais os benefícios que ela proporciona . A prática de escavação Entre as técnicas externas da medicina chinesa , ou seja, aquelas que não incluem a ingestão de ervas ou preparações específicas ou não incluem trabalho sobre energia interna através do movimento, como no caso do qi gong , temos cupping , junto com tui na massagem e moxabustão. Também conhecida ...
A visão unitária da medicina holística Na medicina holística, um distúrbio não é considerado uma situação de fraqueza ou desconforto, algo que deve ser erradicado e rapidamente, e a pessoa não se exaure na doença. O indivíduo é considerado uma aglomeração de partes físicas e emocionais com as quais se apresenta ao mundo e se insere em uma realidade que não é composta de compartimentos estanques, mas se constitui como uma rede onde os pontos de conexão são seres humanos, com suas almas, suas histórias, suas trocas de energia. Todos os princípios...
A dor lombar é muitas vezes a consequência de múltiplas causas, por vezes unidas: pode depender de uma postura incorreta mantida por tempo prolongado, tensão excessiva dos músculos devido ao estresse psicofísico ou muitas vezes um problema ligado às conseqüências do sobrepeso e excesso de peso. estilo ...
Porque você sofre de fome nervosa A fome nervosa é uma fome falsa, causada por uma série de fatores que estão longe da necessidade de uma nutrição real. Vamos ver como encontrá-lo e evitar que ele estrague nossa linha e saúde . Na verdade, deve haver uma explicação do mecanismo que leva a comer, apesar de não estar com fome, uma explicação que os pesquisadores referem a uma alteração do mecanismo de controle pelo hipotálamo. Na verdade, ex...
Muitas vezes você pode se deparar com uma pedra chamada Moonstone de Madagascar que na verdade não é uma Adularia mas uma labradorita branca e descobrir apenas olhe para a pedra, coloque-a na palma da sua mão e veja como ela reflete a luz enquanto a move : se é labradorita terá reflexos azuis marcados com uma aparência metálica, além disso, a pedra é caracterizada por rachaduras internas marcadas e permanece um pouco sem graça. O verdade...
A história de Mikao Usui Desde a década de 1990, o mundo descobriu a verdadeira história de Mikao Usui, fundador do Reiki. Antes disso, apenas uma lenda circulava oralmente transmitida de estudante para professor. Mikao Usui nasceu em Tanjai, Japão, em 1865, em uma pequena aldeia na província de Gifu. Ele...
O cérebro humano é muito complexo, as experiências que todos nós fazemos, que a menina afeta nossa mente e, portanto, os eventos passados continuam a ter um impacto sobre como percebemos o presente e construímos o futuro. A partir dos primeiros momentos da vida, nosso cérebro é capaz de responder às experiências modificando as conexões entre os neurônios , que são as unidades básicas do funcionamento do cérebro. Essas conexões s...
Os estados típicos da gripe da estação atual podem ser contrastados com muitos fitoterápicos naturais, fitoterápicos e homeopáticos, mas também com técnicas de manipulação muito eficazes, como a reflexologia plantar , que além de suavizar os sintomas, também equilibra os aparatos envolvidos na causa da doença. influência ...
